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楼主: 柳残花_

我的腹肌都不明显了,现在开始加大训练量

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发表于 2016-7-2 11:56:00
老大,你一直都很帅

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发表于 2016-7-3 14:43:00
小伙不错啊

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发表于 2016-7-3 15:47:00
只有我注意到了小细腿了么

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发表于 2016-7-7 17:45:00
从后面看,不好看。你穿个相扑的那个东西,拉轰。

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发表于 2016-7-8 07:30:00
楼主继续,此贴必火。随手一打就是这么标准的十五字。

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发表于 2016-7-11 19:20:00
怎么固定到墙上的

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发表于 2016-7-16 08:53:00
看着晕

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发表于 2016-7-30 14:55:00
钓鱼岛问题

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发表于 2016-7-30 15:16:00
最好一天练一个部位,胸背腿腹肩。一周练五天,每个部位的肌肉也需要休息。

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发表于 2016-7-31 22:35:00
大花威武
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